Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 555 361: PACJENCI - PACJENTOM

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 555 361: PACJENCI - PACJENTOM: Kochani, pojawiła się inicjatywa PACJENCI - PACJENTOM polegająca na dzieleniu się  byłych Pacjentów z innymi osobami swoimi spostrzeżenia...

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 555 361: CZERWIENIENIE SIĘ i nowy sposób jego pokonywania

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 555 361: CZERWIENIENIE SIĘ i nowy sposób jego pokonywania: Naukowcy z australijskiego Uniwersytetu Murdoch w Pert, odkryli tani i skuteczny sposób na zmniejszenie jednego z najciekawszych objawów l...

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 555 361: LĘK SPOŁECZNY TOP 10 - lista uczuć wywołującyh i p...

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 555 361: LĘK SPOŁECZNY TOP 10 - lista uczuć wywołującyh i p...: Niepokój społeczny sprawia, że jesteśmy zbyt świadomi tego, co robimy i jak się zachowujemy wobec innych . Czujemy się tak, jakbyśmy byli ...

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 555 361: Uzyskanie certyfikatu jakości: "Lekarz Przyjazny P...

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 555 361: Uzyskanie certyfikatu jakości: "Lekarz Przyjazny P...: Szanowni Państwo, mam wielki zaszczyt i przyjemność poinformować, o uzyskaniu prestiżowego wyróżnienia "Lekarz Przyjazny Pacjentowi&...

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 555 361: RUMIENIEC - symbol wielu pozytywnych znaczeń

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw +48 733 555 361: RUMIENIEC - symbol wielu pozytywnych znaczeń: Twoja twarz znów stała się czerwona. Czujesz się zażenowany, zawstydzony, onieśmielony, bezradny.Przez moment masz wrażenie wszechoga...

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw: Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw: Jeśli......

Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw: Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw: Jeśli......: Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw: Jeśli... : Jeśli masz gorsze dni i potrzebujesz z kimś porozmawiać Jeśli jesteś na zakręcie życi...

Objawy erytrofobii

Kiedy cierpisz na lęk przed zaczerwienieniem się najczęściej wiesz, że jest on irracjonalny. Jednak nie potrafisz uwolnić się od zakłopotania i wstydu, kiedy tylko poczujesz, że twoja twarz (szyja, klatka piersiowa, a nawet ramiona czy dłonie) stają się czerwone…
Erytrofobia odnosi się również do lęku przed kolorem czerwonym lub terminem „czerwony”.

Kiedy cierpisz na rumienienie się (blushing) masz tendencję do unikania spotkań towarzyskich. Nie chcesz spotykać się z ludźmi, nienawidzisz wystąpień publicznych, bo boisz się kiedy inni ludzie patrzą na ciebie i zwrotnie komunikują swoje oceny pod twoim adresem.

Poniżej przedstawiam najczęściej wymieniane objawy erytrofobii (przedmiotowe i podmiotowe) w różnych źródłach opisujących ten problem.

Lista objawów erytrofobii

(1) rumienienie się i lęk przed czerwienieniem się
(2) lęk przed oceną przez innych ludzi
(3) lęk przed czynnościami wykonywanymi publicznie
(4) szybkie bicie serca
(5) poczucie skamienienia i oniemienia
(6) drżenie (w głosie i na całym ciele), jąkanie się
(7) poczucie upokorzenia i wstydu
(8) uczucie paniki, lęku i przerażenia
(9) suchość w jamie ustnej
(10) zawroty głowy
(11) nadmierne pocenie się
(12) nudności
(13) trudności w oddychaniu (duszność)
(14) zachwianie równowagi
(15) brak koncentracji i zdolności logicznego myślenia
(16) poczucie oderwania się od rzeczywistości
(17) odczuwany nadmierny niepokój
(18) stany depresyjne po incydentach zarumienienia się
(19) możliwość wystąpienia pełnoobjawowego napadu lękowego.


Oprac. Małgorzata Podniesińska, psycholog
Prywatna Praktyka Psychologiczna